唐朝杜甫感慨:白头搔更短,浑欲不胜簪。
90后开始喊话:我们已经秃了。
隐秘的角落里:张东升怎么秃顶了?
程序员的标配:不秃不牛!
……
从古至今、各行各业,脱发、秃顶都是心头伤。为什么会脱发?和遗传有关吗?究竟有没有办法可治?今天我们一起聊聊。
首先,我们需要先明确什么是异常脱发?其实我们每天都会掉头发,但只有每日脱发量超过100根的时候,才属于病理性“脱发”。
造成异常脱发的原因很多,比如精神压力、营养缺乏、作息不规律等等。按照不同发病原因,主要分为以下10类:
其中,绝大多数种类的脱发不遗传,与环境相关,但最常见的雄激素性脱发(也称脂溢性脱发)的确会遗传。这种脱发最为霸道,会遗传,与基因有关,甚至很多人都不知道自己一出生就背上了脱发的命运,而男性发病早,表现更为明显。
脱发到了极致,就是秃顶,秃顶似乎只是男性专属,那这个属于「Y连锁遗传」?因为人类的Y染色体只存在于男性,爷爷秃、爸爸秃、叔叔秃,哥哥秃,祖传的秃顶绝技,特别符合传男不传女规律。但实际上,好像并不如此。
我们头发的生长是和毛囊有关,正常的毛囊会经历生长期(2-6年)、退行期(2-6周)、休止期(3-4月)的循环。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。如果雄激素的含量比较高的话,会导致毛囊的生长期缩短,甚至长不到可以露出头皮就进入退行期。即所谓的“雄激素性脱发”。
雄激素性脱发易发于男性青壮年,是目前中国男性高发病率疾病之一,实际上女性也会患病,只是患病率低一些。
在2019年《中国人雄激素性脱发诊疗指南》中,曾有过这样一段表述:在中国,男性雄性激素脱发患病概率为21.3%,而女性患病概率为6%。此外,由于男性和女性脱发的表现形式不同,雄性激素对男性异常敏感,所以男性更大概率的出现秃顶。而女生体内的雄性激素一般很低,女性遗传性脱发一般呈现出整体性发量稀疏、裸露头皮等。这也就是为什么我们感觉秃顶都是男性专属的原因。
脱发遗传的机制差不多已经可以证实,脱发是常染色体从性显性遗传,杂合子(Aa)的表达受性别影响,男性杂合子则表达,表现为秃顶。女性杂合子则不表达,不表现秃顶。
对于男性来说,脱发遗传是显性遗传,对于女性来说,脱发遗传是隐性遗传。
按照孟德尔经典遗传性定律,假设A是不脱发的基因,a是脱发的基因,那么有以下几种情况:男性:Aa、aa都脱发,AA是不脱发的。女性:Aa、AA都不脱发,只有aa脱发。
如果你看不懂这些,只要知道这四种情况就可以了。
你是男生,脱发几率<25%;
你是女生,脱发几率为0%
父亲脱发,母亲不脱发
你是男生,脱发几率>70%;
你是女生,脱发几率≈15%(这种情况最复杂,只取近似值)
你是男生,脱发几率100%;
你是女生,脱发几率为0%
你是男生,脱发几率100%;
你是女生,脱发几率≈75%
因此可知,即使父母都脱发,后代也有不脱发的可能;即使父母都不脱发,后代也有脱发的可能。
患有遗传性脱发的人并不需要为此感到沮丧,我们只需要更加重视这件事,早预防,早治疗,避免发展到更严重的程度。
对于其它类型的脱发,精神压力为第一危险因素。当代人处在社会、生活、工作和学习的多重压力下,保持积极向上的态度、适当排解精神压力是防止脱发的关键。同时,良好的作息时间同样是防止脱发的重要方法之一,熬夜会导致人体激素分泌异常而导致脱发。若已发生严重脱发,可结合一定的临床治疗手段。
所以,并不是所有脱发都遗传!正当盛年,青春正好,生活明媚。良好的生活习惯,积极的生活态度,拒绝emo,远离“秃”然的烦恼。
作者:姜伟
审核:宋婕萍